25 de Abril – Acro Yoga: Solar & Lunar
AcroYoga en BAHIA BLANCA – Solar & Lunar ☀
Workshop con Jorge Lucero (Buenos Aires)
25 de Abril de 2020
¿Alguna vez has deseado volar? ✈
¡Esta es tu oportunidad para hacerlo!
En este workshop, Jorge Lucero (Acroyoga Internacional:
https://acroyoga.org/teachers/jorge-lucero) te guiará en una práctica en la que aprenderás las bases del Acroyoga en un espacio seguro, harás nuevos amigos y te conectarás con la comunidad global. No hace falta experiencia previa ya que el contenido se adaptará a cada participante. Tampoco es necesario venir en pareja.
Las inscripciones están abiertas en: Espacio Sathya
Castelli 1255, Bahía Blanca. Argentina.
https://goo.gl/maps/7SJ7mSATJpvtffxz8
Horario: 10 minutos antes de cada clase.
Consultar los horarios en la página. www.espaciosathya.com.ar
https://www.facebook.com/espacioculturalsathya/
Reservá tu vacante con la entrega de una seña!
Podés hacer transferencia o depósito.
El taller se desarrollará en tres módulos:
* MÓDULO SOLAR (Yoga, invertidas y vuelos acrobáticos).
Los estudiantes aprenden los fundamentos de la acrobacia a través del Yoga. Esta práctica te brindará el PODER para explorar con seguridad y de manera divertida. Al practicarla, desarrollás y potenciás tu fuerza, resistencia, equilibrio y consciencia en los movimientos.
Aprenderás a moverte con gracia, de forma clara y fluida, y a desarrollar una práctica más profunda. En esta clase veremos transiciones y diferentes secuencias “washing machines” para mantener a todos en los niveles activos. Si tenés experiencia en alguna otra disciplina o práctica, este taller es también para vos.
* MÓDULO LUNAR (Yoga, masaje thai y vuelos terapéuticos).
Éste es el momento para soltar y relajar. Utilizaremos el Yoga como vehículo y nos conectaremos con nuestra respiración de manera más sutil y para conectar con el estado de calma. En las prácticas lunares llevamos a cabo los vuelos terapéuticos que consisten en que una persona desarrolla el rol de “base’’ y se conecta con otra persona “volador/a”, para realizar un masaje aéreo sosteniendo al volador con sus piernas, utilizando la gravedad y conectando con su respiración.
Utilizamos los fundamentos del masaje tailandés para potenciar nuestra sensibilidad, nuestra percepción, la escucha, y la capacidad de recibir y dar.
*MASAJE TAILANDÉS
El contenido de este módulo incluye:
• Aprender a dar una sesión completa de Masaje Tradicional Tailandés estilo del Norte en diferentes posiciones.
• Ejercicios de preparación y flexibilización del cuerpo.
• Movilidad del cuerpo y descarga de peso, ritmo y ubicación de las líneas Sen.
• Apuntes para poder practicar lo aprendido fuera del ámbito del curso.
Primer acercamiento al arte milenario del masaje tradicional de Tailandia. Se utilizarán las manos, los pies y los antebrazos. Entrarás en un ritmo para adquirir una base para poder dar una sesión completa, de pies a cabeza, con presiones rítmicas y estiramientos.
PROGRAMA
10:00 a 13:00 hs (Solar).
14:00 a 17:00 hs (Lunar).
17:00 a 20:00 hs (Masaje Tailandés).
LUGAR
Espacio Sathya
Castelli 1255, Bahía Blanca. Argentina.
+54 9 291 5171 852
Contacto: Natalia Burg.
https://www.facebook.com/espacioculturalsathya
https://www.instagram.com/espaciosathya/
Se requiere INSCRIPCIÓN PREVIA con seña del 40 % o pronto pago, hasta 10 días previos al evento, cupos limitados!
* Se entrega certificado de asistencia.
ACERCA DEL PROFESOR
Jorge se siente bendecido por haber empezado una práctica que transformó su vida desde muy temprana edad.
En 1986, comienza a aprender Yoga de la mano de Indra Devi, quien lo guiará en sus primeros pasos. A partir de allí, ha continuado formándose en este camino hasta convertirse en profesor de Yoga y AcroYoga.
En 2012 comienza a dar clases y también a organizar talleres, eventos, retiros, festivales y jams junto con profesores nacionales e internacionales. Viaja por el mundo para aprender y compartir con las comunidades y así, continuar con su evolución.
Además de Yoga y AcroYoga, su formación incluye alimentación consciente, masaje Thai y música. Confía en que estas prácticas tienen un inmenso poder de transformación y sanación.
“Soy apasionado por todo lo que emprendo y por estas prácticas transformadoras que son el pilar de mi estilo de vida”.
Por favor, enviame unas líneas contándome si practicas o practicaste Yoga, Acroyoga o cualquier actividad física y si tenés lesiones o cualquier información que me quieras compartir para que esta experiencia sea más enriquecedora para todos. También qué ha motivado tu interés y que es lo que esperás recibir en este workshop.
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